Что мне делать? Я боюсь выходить на улицу.

АнтиПсихоВирус Оракул 9 лет назад Физическая блокировка Агорафобия - это болезненный страх открытых пространств и общественных мест. Это самая распространенная из фобий. Женщины страдают ею вдвое чаще, чем мужчины. Многие мужчины пытаются утопить свою агорафобию в спиртном. Они считают, что лучше стать алкоголиком, чем проявлять свой неконтролируемый страх. Страдающие агорафобией также часто жалуются на то, что живут в постоянной тревоге и беспокойстве, почти на грани паники.

Чем вылечить страх улицы

Рекомендации психологов Страх выхода на улицу — это боязнь, которую человек контролировать не в состоянии. При вполне адекватном поведении на открытом пространстве он теряется и даже впадает в панику. Подобная патология может поставить крест на общественной и личной жизни человека, поэтому следует рассмотреть истоки ее возникновения. Причины формирования страха выхода на улицу победить фобию можно только в том случае, если знать природу ее образования.

Это наверное странно, но я боюсь выйти куда- либо из дома. Дело в том, что у меня комплекс по поводу своего внешнего вида. И это у меня примерно с.

Рассказать Рекоммендовать Давайте признаемся себе, что среди нас нет ни одного человека, который никогда не испытывал бы проблем в общении с другими людьми. Порой мы не можем понять, как справиться с этим страхом и как перестать бояться людей, а успокоение приходит лишь в тот момент, когда ситуация осталась позади, а следовательно, душевные переживания прошли.

В большинстве случаев, оказавшись в подобной ситуации в следующий раз, человек будет чувствовать себя более уверенно и комфортно, ведь именно опыт рождает в человеке уверенность и помогает расстаться с комплексами. Однако некоторым людям подобная терапия не помогает, и страх общения остается даже после того, как напрягающая ситуация прошла. Они испытываеют тревогу и страх почти постоянно и порой не знают, как перестать бояться людей и безо всякого стеснения взаимодействовать с ними.

Таких личностей называют социофобами, а недуг, жертвами которого они стали, - социофобией. Эта болезнь порой становится серьезной преградой, которая мешает полноценной жизни человека. Ему трудно устроиться на работу, завести друзей, найти любимого и создать крепкие отношения, а в перспективе и семью. В стрессовых для себя ситуациях социофоб ощущает на физическом уровне свою болезнь: У него могут дрожать руки, он может заикаться.

У меня похожий вопрос, но ситуация другая. Собаку взяли из питомника, из приюта животных, поэтому ее судьба неизвестна. Собака панически боится улицы, боится посторонних звуков, улицы, людей и других собак. На почве похода куда-либо, где скопление народа, случается стресс. Вплоть до рвоты и поноса.

Я боюсь выходить на улицу ночью. боюсь ходить ночью. . зачем выходить на улицу, если потом все равно возвращаться домой .

Меня зовут Евгений, мне 23 года. Я очень боюсь людей. Не знаю откуда это пошло. С детства я всегда был застенчивым, скромным, очень боялся незнакомцев, очень боялся быть в центре внимания, высказывать своё мнение. Все это мешало мне в общении со сверстниками, друзей всегда было мало. Ещё у меня не было отца может тоже важно. Сейчас вроде бы я взрослый вроде бы , а страхи никуда не ушли, и стало ещё хуже.

Я очень боюсь людей, настолько, что боюсь выходить на улицу. Мне кажется, что все, встречающиеся мне на улице незнакомые люди, смотрят и думают обо мне плохие вещи, как я ужасно выгляжу и прочее. Порой когда иду по улице, могу просто весь оцепенеть, окаменеть, что ни головой, ни шеей не двинуть. Именно поэтому почти всегда сижу дома, редко куда-либо выхожу. И даже находясь дома, иногда боюсь подойти к окнам, вдруг меня кто в окне увидит, что подумает. На балкон даже не выхожу. боюсь обращаться по личным вопросам к работникам любых служб, чувствую себя неуверенно, теряюсь.

Как приучить кота гулять???

Дома все в порядке, ну иногда мурашки бегают по голове , а так все в норме. У меня теперь сильный страх выйди на улицу. Я даже к врачу не могу сходить. Я его прошу взять отгул и сопроводить меня к врачу так он говорит что мне делать нечего попроси кого нибудь из подруг. Аноним Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята.

Я очень боюсь людей, настолько, что боюсь выходить на улицу. Мне кажется , что все, встречающиеся мне на улице незнакомые люди.

боюсь выходить на улицу боюсь людей анонимно, Женщина, 22 года Здравствуйте! Моя проблема в том, что мне тяжело контактировать с малознакомыми людьми, лишний раз стараюсь не выходить на улицу. Когда все же выхожу, чувствую скованность, неуверенность, доходящую до паники. Например, когда стою в очереди и скоро мне нужно будет обратиться к продавцу, начинается одышка, дрожь в руках, ногах, учащенное сердцебиение.

Желание развернуться и уйти, ничего не купив. боюсь, что от страха не смогу ничего сказать, все мысли вылетают из головы, не могу даже сообразить, что мне говорить. Это очень мешает мне в жизни, однажды я так"онемела" на экзамене.

боюсь выходить на улицу боюсь людей

Подскажите Всем привет! У меня такая ситуация Почти 2 года назад когда я возвращалась домой, было 11 вечера, конец августа, уже было довольно темно, ко мне подошел онанист. К счастью он ничего мне не сделал, а просто очень сильно напугал Теперь я боюсь ходить одна по темным улицам, даже если иду с кем-то мне жутко

«боюсь людей» — эту фразу можно услышать от многих людей, . Мы встретились на улице я был на мопеде он сначала просил.

Не могу выходить на улицу одна, отходить далеко от дома возникает панический страх. Начинает кружиться голова и задыхаюсь. Это расстройство называется агорафобия. Возможно, в сочетании с паническими атаками. Это невротическое тревожное расстройство, которое преодолевается сочетанием медикаментозного и психотерапевтического лечения. Психотерапевтическая программа преодоления агорафобии предполагает постепенное изменения отношения к ситуации"выхода", и направлена она на развитие чувства доверия к собственным внутренним ресурсам.

Проводится она, как правило, врачом-психотерапевтом , и в большинстве случаев, даже без лекарств. Самостоятельно, Вы можете начать практиковать следующие упражнения. В состоянии абсолютной расслабленности - через минут после прослушивания спокойной музыки и принятия лекарства - с закрытыми глазами начните представлять себе? Только за порог - не далее. При малейшем дискомфорте Вы можете опять, в своём воображении, вернуться в свой дом. С кажым упражнением постепенно удлиняйте время нахождения вне дома - за порогом.

Когда представление этой ситуации не будет вызывать дискомфорта, Вы можете начать увеличивать расстояние, на которое в своём воображении Вы удаляетесь от дома.

Собака боится улицы

Ваша главная задача теперь никак не подкреплять это его паническое состояние. Возможно, мои слова покажутся садизмом, но Когда вы выходите за ворота, а он вкопался или начал вести себя неправильно, не обращайте на него внимания. Не разговаривайте, не уговаривайте и уж тем более не жалейте его. Просто ведите себя естественно, можно даже его игнорировать.

Если зимой снегопады, дожди и морозы выгоняют торговцев с улиц, то в погожий летний денек они появляются на тротуарах с утра.

Декабрь 05, , Уже 7 лет панические атаки и агорофобия. Это именно то, что вы описали. В интернете и на этом форуме в частности много написано о причинах возникновения такого состояния. Кстати, вы сами уже часть описали. Вы представляете себе заранее что окажитесь далеко от дома, а Как запомнила ваша нервная система, это равносильно опасности. Поэтому включается в работу симпатический отдел вегетативной нервной системы. Повысить уровень адреналина и других веществ отвечающих за подготовку к экстремальным физическим нагрузкам.

Это"привет" из нашего дикого прошлого, когда реакцией на опасность могло быть либо бегство, либо драка подробнее в книгах Курпатова. Вот получается, адреналин выделился, организм готовится к физической нагрузке. Учащается пульс, поднимается АД, Учащается дыхание отсюда гипервентиляция. А нагрузку то он не получает! И, самое главное, смею предположить, что организм сам по себе не тренирован физически.

ЛЕЧЕНИЕ АГОРАфобии, страха ВЫЙТИ НА УЛИЦУ

Займите деньги на психотерапевта, вам необходимо наблюдаться и пройти лечение. Само по себе ваше состояние не пройдёт. Чем дольше будете изолировать себя от общества, тем сложнее будет вернуться к нормальной, полноценной жизни. Не машите на себя рукой!

STREET PARTY Улицы большого города зовут тебя .

Получить ответ Боязнь улицы Всем приятного дня! Лет 7 назад я ехал по городу в маршрутке и мне стало очень плохо. Я вышел, сел на лавочку в парке. Мимо проходили люди и нескольких из них я попросил сходить в киосок 20 метров и купить воды, предлагая свои же деньги. Но… Видимо потому что я был наголо подстрижен и в балахоне с эмблемой меня видимо приняли наркоманом. Ни кто из прохожин не откликнулся на мою просьбу. Посидев минут пятнадцать я увидел метров в ста от меня стоит скорая, собрав все силы я направиля туда.

Вопрос психотерапевту: боюсь улицы

Начну с того, что мне С детства я была скромным, не очень общительным ребенком, но друзья все же были. Да и сейчас есть, хотя не близкие, не преданные, просто хорошие приятели, можно так сказать. Проблема в том, что в 7-ом классе у меня начались эти"приступы".

Я тебя не боюсь ( кл.) Ты смелый Тогда гид-путеводитель"Я тебя не боюсь! от метро «Академическая» 10–15 минут по левой стороне улицы.

Меня зовут Вера, мне 19 лет рост см вес 60кг. Прошу советов и рекомендаций!!! Последний раз редактировалось 88,Счастье Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу. Это наверное странно, но я боюсь выйти куда- либо из дома. Дело в том, что у меня комплекс по поводу своего внешнего вида. И это у меня примерно с 13 летнего возраста. У меня худощавое телосложение, и слишком тонкие запястья рук, маленькие кисти, шея тоже тонкая, а вот бёдра наоборот как мне кажется слишком толстые, мне они представляются просто огромными.

Лицо худое и вытянутое, а ещё ассиметричное. И вот такой уродец очень стесняется выходить на улицу. Зимой ещё более менее, верхняя одежда может скрыть мою фигуру, а высокий воротник куртки лицо.

Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу.

До невозможности ухудшились отношения с отцом 2 недели 13 часов К сожалению, так случается в жизни. Ваш отец - авторитарный человек, который привык к высокому статусу и определенному отношению к другим людям. Обесценились все цели, желания и стремления, мне 28 лет. В Ваших вопросах уже заложен ответ. Вы отказываетесь от материальных ценностей: Вам не хочеться купить машину получше, Вам не хочеться п

Я тебя не боюсь! от метро «Академическая» 10–15 минут по левой стороне улицы Дмитрия Ульянова в сторону Ленинского пр. до ул. Вавилова;.

Перейти к содержимому Имя: Ева Хотелось бы получить совет. Мне кажется у меня развилась агорафобия. Раньше я никогда этого не наблюдала. В детстве, в школьные годы ничего подобного не было. Потом случайно заметила, что как только надо куда то идти, появляется какое-то беспокойство, страх. Хотела бы узнать, чувствовал кто-то что-то похожее и как с этим справиться? Но если с друзьями то токого почти нет. Ответить Может вас что то испугало, на вас напала собака или стадо гопников вас пыталось ограбить, побить или изнасиловать.

Обычно этот страх начинает развиваться после сильного пережитого стресса, сильного испуга, что вашей жизни или вам в целом может угрожать какая либо опасность, что возможно повторение подобной ситуации, а вообще жить в натуре очень страшно. И по ходу все наши страхи родом из детства, может и ваш тоже. Или вы недовольны своей внешностью, страдаете комплексами, вас в детстве из за этого травили или унижали.

А вообще надо к психологу. Ответить Спасибо большое за помощь.

панические атаки Боюсь выходить на улицу Чувство страха и тревоги Консультация психолога онлайн